Podcast: Digitaler Stress im Job

Ständige Erreichbarkeit und digitaler Stress sind Phänomene, die im Arbeitsalltag einen starken Einfluss auf die Arbeitszufriedenheit und das Belastungsempfinden von Mitarbeitern haben. Gerade im reise-und arbeitsintensiven Beratungsgeschäft ist es eine ständige Herausforderung, Kundenerwartungen und persönliche Belastungsgrenzen auszubalancieren und dabei eine nachhaltige Work-Life-Balance beizubehalten. 

Es muss auch Aufgabe der Unternehmen sein, den Mitarbeitern Prozesse und Tools an die Hand zu geben, um den Umgang mit dieser Belastung zu definieren und gemeinsam mit den Mitarbeiter einen klaren Handlungsrahmen festzulegen. Das hilft dabei Überbelastungen zu vermeiden und mögliche Unsicherheiten im Umgang mit Projekt-und Kundenerwartungen zu minimieren.

Im Rahmen der Studie „Initiative Neue Qualität der Arbeit“ des Bundesministeriums für Arbeit konnte Q2factory den eigenen Umgang mit diesen Herausforderungen analysieren und einige der gewonnenen Kenntnisse im Arbeitsalltag umsetzen.

Nun hat der Podcast „SWR2 Wissen“ das Thema aufgegriffen und eine spannende Folge zu „digitalem Stress“ veröffentlicht. Diese beinhaltet auch ein Interview mit unserem Geschäftsführer Thomas Popp und eine Übersicht über den Handlungsrahmen, der es unseren Mitarbeitern ermöglicht auch in kritischen Projektphasen notwendige Entspannungsphasen zu garantieren. 

Link zum Podcast: https://www.swr.de/swr2/wissen/Arbeitspsychologie-Digitaler-Stress-im-Job,swr2-wissen-2019-09-05-100.html